Sauna o Bagno Turco: differenze e benefici

Sauna o Bagno Turco

Come rilassarsi dopo un’intensa attività sportiva Ideali per rilassarsi, sauna e bagno turco aiutano anche a potenziare gli effetti dell’allenamento per un fisico più tonico e meglio definito. La scelta del percorso da seguire dipende, però, non solo dalle preferenze personali ma anche dagli obiettivi che si desidera raggiungere: i diversi trattamenti, infatti, oltre a […]